Cindy 心地
商品圖像
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資訊
教練資料-
性別：女教練，可教男性或女性學員
服務區域：台北市、新北市
授課語言：中文、英文 English、台語 Taiwanese
簽署課程合約：
開立收據/發票：
可排課時間: · 星期一 Closed
· 星期二 09:00 - 22:00
· 星期三 09:00 - 22:00
· 星期四 09:00 - 22:00
· 星期五 09:00 - 22:00
· 星期六 09:00 - 22:00
· 星期天 12:00 - 22:00 -
訓練系統: AFAA 美國運動體適能協會、中華民國體適能健身C級指導員
擅長器材: 槓鈴、啞鈴、壺鈴、懸吊訓練/TRX、彈力帶、自由重量
按摩手法: 滾筒/按摩球、徒手筋膜放鬆
急救訓練: CPR 心肺復甦術、BLS 基本救命術、AED 自動體外電擊器、EMT-1 初級救護技術員
教學經歷-
教學經歷週一：在新莊有固定的團課
週三及週五：在龜山有固定的團課
週日：在信義有固定的團課證照• AFFA-PFT
• HSKC 硬式壺鈴
• Sppinnig飛輪證照
• 體適能健身C級指導員
• EMT-1 -
研習訓練 • 工具式筋膜鬆動術研習
• 肌力與體能訓練:訓練計劃設計與實作研習
• 孕婦體適能賽事經驗2022 邁進運動會
2023 CrossFit Open
2023 健力菁英盃
2023 超級體能聯賽 團體組季軍
2023 四季鬥士混合版Hyrox 團體組冠軍
2024 凜冬精英 CrossFit 賽事裁判
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可上課地點
CrossFit Matrix台北市信義區松仁路89號 B2
舒芙壯舉新北市新莊區頭前路120號1樓
時刻健身工作室 林口長庚店｜桃園林口健身房、枯木逢春訓練桃園市龜山區文二三街31號
時刻健身工作室 醫護特區店｜桃園龜山健身房、枯木逢春訓練桃園市龜山區長慶二街107號
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Q&A
